Как запарить веник
Веник сначала нужно подготовить — на кануне бани опустить веник в ведро с холодной водой на 30 минут, тогда листья будут держаться крепче.
Первый способ запаривания веника
Опустить веник в запарник с ледяной водой на 2-3 минуты, потом опустить веник в запарник с теплой водой, потом с горячей, но не в кипяток! Этот запарник с веником накрыть крышкой, так, чтобы получился эффект паровой бани, тогда он как следует распарится и пустит свой аромат.
Второй способ запаривания веника
Опустить веник в запарник с холодной водой на 5-10 часов, потом перед тем, как идти парится, его надо завернуть в тонкую сырую тряпку и положить в парной на 5-6 минут на нижнюю полку полока.
Воду, в которой запаривался веник, пока она еще горячая, очень хорошо использовать для умывания лица и тела, а в конце бани ополоснуть в ней волосы. Или ее можно использовать для поддавания на камни. В сауне, если не хочется пользоваться веником в парилке, лучше всего перед последним заходом плеснуть на камни немного настоя, а на полок положить смоченный в прохладной воде веник.
Крапивный веник, чтобы он не жег, несколько раз опускают на 3 минуты в воду, но это необходимо проделать несколько раз, перекладывая веник из горячей в холодную воду. А для ревматиков необходимо, чтобы крапива не много жгла — веник надо просто опустить на 2-3 минуты в кипяток.
Существуют два расхожих мнения о распаривании пихтового веника — одни считают, что распаривать его не надо, достаточно ополоснуть его теплой водой и встряхнуть; другие — что его необходимо запарить в течение 10 минут в крутом кипятке, и как только он станет мягким, приступать к массажу, при этом оставшимся настоем можно полить камни и вымыться.
